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要在QQ登录时避免使用短信验证，可以采取以下几种方法。
1、使用账号密码登录：如果知道QQ账号和密码，可以直接使用账号密码登录，跳过短信验证环节。
2、使用QQ安全中心：下载并安装QQ安全中心应用，通过该应用登录QQ，有时可以免去短信验证。
3、关联手机设置：在QQ账号设置中绑定手机号码，并设置关联手机登录管理，允许信任设备或常用设备登录时免去验证。
4、尝试人脸识别登录：部分版本的QQ支持人脸识别登录功能，可以尝试使用这个功能登录。
5、联系客服：如果以上方法都无效，可以尝试联系QQ客服，寻求他们的帮助，但请注意，为了保证账号安全，客服可能会要求提供相关信息来验证身份。
为了保障个人账号安全，建议尽可能使用安全的登录方式，避免在陌生设备或网络环境下登录QQ，定期更新密码和密保信息也是保护账号安全的重要措施。